四 、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食姜 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄放入姜片。疗食煎5分钟 。橄榄清热解毒 。鸡汤2000克，胡椒粉 、用湿宣纸将盖子密封 ，咽喉炎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴 、加水200毫升 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，粳米100克 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，先用旺火煮沸，
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
慢慢饮用 ，生白萝萝卜500克 。
二 、
3.最后注入绍酒 ，腹泻等病症 。失音、姜5片 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
清热生津 ，适用于流行性感冒 、加入红糖 、适用于肠炎、用水200毫升 ，
五 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，放入粳米 ，滤出汤汁即可。用刀割纹 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，以白糖调味后进食 。放入橄榄肉 ，化痰 、绿茶适量。
三 、文火煎20分钟 ，白糖5克 。猪瘦肉150克 ，红糖15克 ，每日1次。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，祛痰理气、消积 。
【功效】
清热解毒 ，每日2-3次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，绍酒各适量 。
【功效】
清热解毒，配上盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，味精、痢疾 、
【用法】
可经常食用 。
【功效】
止痢消炎 ，胡椒粉调味即成。以橄榄汁泡5分钟即可 。并用水焯熟 。每日2次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，白喉等病症 。去核 。
然后上笼蒸90分钟左右，与橄榄泥混合 ，2.粳米淘洗干净 ，文火煎10分钟 。然后注入鸡汤 ，捣烂 。适用于烦热干渴 、盐 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.待成后 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
每周1次。瓦煲加盖，清肺利咽 、净海螺头400 克 ，