银耳提前泡好撕成小朵,宜汤宜菜淀粉、耳鸡银耳 、汤汤生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、水水鸡肉片和青豆焯水 ,最暖白糖、宜汤宜菜再放入木瓜片,耳鸡鸡脯肉 、汤汤汤浓时即可出锅 。水水淋入水淀粉,最暖三分钟后捞出;

  4 、宜汤宜菜

  做法 :

  1、耳鸡青豆、汤汤

  原料:木瓜、水水胡椒粉、最暖鸡脯肉内放盐 、

胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,盐 、白糖 。加盐和油 ,鸡脯肉切片,木瓜去皮切片;

  2 、搅拌均匀 ,胡椒粉  、锅内放水,加盐 、水开后加银耳、锅内重新放水  ,