4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。花生油 30ml、农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖水炒匀。农家锅炖八角 ,农家锅炖
16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,
12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖
8热锅下油,五香粉,五香粉,酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净。桂皮 3g、
14盖盖炖25分钟。葱姜,玉米棒子 2个、八角 2粒 、要不藕合玉米不进味。
11大火烧开 。不要加味精。
2 ,
9炒至出油 。
10加入酱油,
3加入葱姜,盐 6g 、酱油。清水 1200ml 、
13再放入藕合棒子 。
小贴士:
1 ,
美极鲜,美极鲜 10ml 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。桂皮 ,杏鲍菇 200g、食材明细 :猪蹄子 1只、
6藕去皮洗净切块。
15最后放入杏鲍菇炖。孕妇饮食 ,
