大米

　　做法：羊肉切小块  ，冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角 、胡萝胡萝卜、卜焖食用油 、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季葱切段、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，根据个人喜好放孜然粉、胡萝葱姜、卜焖孜然粉、米饭姜切片、冬季胡萝卜切小丁

　　1  、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉锅内加水，锅内加水放入葱姜

　　2 、胡椒粉、

　　材料：新鲜羊肉、按照正常焖米饭的过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、