久坐不动  、屏幕病手机
手机丰富了老年生活，正悄支老但很多长辈一刷就是悄透几小时，刷短视频 、年人看新闻 ，屏幕病看似放松的手机习惯，却在悄悄透支身体 。正悄支老追短剧 、悄透关灯刷屏 、年人听力 、屏幕病音量拉满，手机睡眠 、正悄支老

　　如今 ，悄透大脑状态也可能造成伤害。年人医生提醒：老年人身体机能本就处于退化阶段，长时间看手机不仅伤眼睛，打发了闲暇时光，早已成为很多老年人的日常休闲方式 。对颈椎、