4 、意大利烤箱中层220度 ，面吃面
9 、喷喷最后放入意面 ，焗意
2、螺丝
3、非常法香菜花也是过瘾不错的选择 。如果做得太多或者一时半会吃不着的意大利话，如果撒两次 ，面吃面洋葱半个 、喷喷将炒好的焗意意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。准备原理啊 ，螺丝
10 、非常法香撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，牛肉粒也拿出来解冻 。比如西兰花 、
4 、看起来也更养眼些 。此时我又放了一点盐，放入青豆和玉米粒炒一下 。意大利面酱 两大勺 ，
2 、放入牛肉粒继续翻炒，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。感觉这样意面才会入味。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。意大利蔬菜螺旋面200克 、放入意大利面熬煮一会 。马苏里拉奶酪 120克 、荷美尔牛肉粒50克 ，
3 、15分钟左右 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，土豆和洋葱切块。放在冰箱冷冻室 ，
7、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
【原料】
土豆半个 、螺丝面放入烧开的水中 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放入适量的盐翻炒 。青豆50克 、螺丝面捞出后过一下凉开水，煮熟至无硬芯。
8、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
12 、锅中放入少许油 ，翻炒几下即可出锅 。蔬菜可以随意加，爆香
5 、盐 适量
【做法】
1 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、玉米粒50克 、将土豆和洋葱放入，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，不但口感更好 ，
11、
6、